תהליך אישי של כחודש, שבו אני מראיינת אותך על כל סיפור חייך, ואז מפרקת איתך את הכלא לחלקיקים. כדי שתוכלי לראות אותו, לעשות איתו שלום, ולבחור מחדש.
לתיאום שיחת התאמה ←ולכל אחת הכלא נראה אחרת. אצל אחת זה "אני לא מספיק טובה". אצל אחרת "אני חייבת להיות חזקה", "אני אחראית על כולם", "רק אם אצליח יאהבו אותי", או "אם יכירו אותי באמת, ילכו". ויש כאלה שבכלל לא יודעות מה שלהן.
בדיוק את זה אנחנו מוצאות. לא מה שחשבת שזה, אלא מה שבאמת מנהל אותך.
אנחנו נולדות לדף חלק. ומשם כל אירוע כותב משהו, ועוד משהו, ועוד משהו. מי אני, כמה אני ראויה, כמה אני אהובה, כמה אני מספיקה. וככה, בלי לשים לב, אנחנו מתחילות לשחק דמות.
קחי את אותה אישה בדיוק ושימי אותה במשפחה אחרת. היא יכולה לגדול בטוחה שהיא הדבר הכי מוכשר בעולם, ובמשפחה אחרת לחשוב שהיא כישלון. והיא תחיה את זה עד גיל 100. למה? כי היא לא רואה שאלה לא הקולות שלה. זה מה שאמרו לה שהיא.
וזה אפילו לא מה שקרה באמת. זה מה שאת מספרת לעצמך שקרה. לפעמים אמא סיפרה לך פעם סיפור על משהו, ואת חיה את הנרטיב שלה כבר שנים.
כדי לפרוץ את הכלא, קודם כל צריך לדעת מה הכלא. ואין משהו שמנהל אותנו יותר מהסיפור שאנחנו מספרות לעצמנו. אין.
אז אני מראיינת אותך על כל הסרט. מה קרה שנייה לפני שנולדת, ההורים שלך והפצעים שלהם, התפקיד שלקחת בבית, האסטרטגיה שלך להישרדות. עד היום. אני עובדת עם מה שאת אומרת, ומנתחת את מה שמתחת למילים. מחברת את כל הסיפורים לתמונה אחת, כדי שתוכלי לראות את הדמות מהצד. מי היא, מי שחקני המשנה, מה הם לימדו אותה.
כשאת לא רואה, אין לך בחירה. ברגע שראית, יש.
אחרי שבחרנו יחד. אני לומדת איפה את היום, החלומות, הקשיים, האירועים המשמעותיים. ככה אני נכנסת להקלטה עם פנס.
שעתיים של ראיון על כל סיפור חייך. מצולם, כי בשלב הבא תראי את עצמך. פרטי לחלוטין ושלך בלבד. אפשר גם מרחוק, למי שבחו"ל.
את צופה בפרק שלך. הנקודות מתחברות, והחמלה ממוססת את הבושה. זה חובה, כי כאן קורה חצי מהעבודה.
מצגת עלייך, אמונה אחרי אמונה. מה בשורש, מה צמח ממנו, והכוחות שלך. ואז הדוח המלא.
בחינם · 30 דקות בזום · שתינו בודקות אם זה מתאים
מה הסיפור שאת מספרת לעצמך. מה כל דמות משמעותית בחייך מייצגת, מה כל אחד מההורים שלך הביא איתו, ומה מזה את ממשיכה לחיות עד היום. מה האמונות שלך על עצמך ועל העולם, איפה הן התחילו ואיך הן מתבטאות היום. איזה דפוסים חוזרים אצלך שוב ושוב בלי לשים לב. איזה צרכים לא מקבלים אור, ולכן יוצאים בחושך.
ופתאום הכל מתחבר. למה בילדות התחברת דווקא לדמות ההיא. למה המדינה שהכי כיף לך לטייל בה היא דווקא זו. למה את נמשכת דווקא לסוג מסויים של אנשים. הכל נמצא בסיפור.
והדוח לא רק חושך. יש לך איכויות שלא סתם יש לך, ואני שמה עליהן זרקור כדי שתשתמשי בהן. אנשים קוראים אותו חודש, חודשיים, כי הם כל הזמן עוצרים.
הדמיה של עמודים מתוך דוח אמיתי. הטקסט מטושטש כדי לשמור על פרטיות.






צילומי מסך של הודעות אמיתיות. השמות הוסרו. ← החליקי לעוד
הסיפור לא השתנה, השתנה הנרטיב.

אני קטי גבעוני. עבדתי בזנות, ולקח לי 6 שנים לצאת עם הסיפור שלי. 6 שנים שרציתי לספר ופחדתי פחד מוות.
לפני כמה שנים לא ידעתי להגיד לך מי אני. עשיתי שיווק דיגיטלי, חייתי בתל אביב, מיינסטרים לגמרי. רק קול אחד בפנים לא הפסיק: "תוציאי את הסיפור שלך". וברגע שהוצאתי אותו, הדלת נפתחה. היום אני מראיינת אנשים על הכלא הדמיוני שלהם, ועוזרת להם להוריד את המסכות.
אני יכולה להסתכל על כל מה שעברתי ולראות קורבן חלש ומסכן, עם המון בושה על הדרך. ואני יכולה להסתכל על אותו סיפור בדיוק ולראות גיבורה. הכל מתקיים בו זמנית. אני בוחרת איך לספר אותו.
וזה מה שקורה כשרואים את כל הסיפור מחובר. לא נשאר לך אלא להגיד לעצמך "כל הכבוד לי על מה שעברתי".
לא לכעוס על זה שנפלנו לבור. להתגאות בזה שיצאנו ממנו.
בשונה מהפודקאסט "כלא דמיוני", הפרק הזה לא מתפרסם בשום מקום. אף אחד לא רואה אותו חוץ ממך. ויש גם גרסה דיסקרטית שרק אני עורכת.
ואם יום אחד תבחרי לפרסם אותו, זו ההחלטה שלך, ואני שם איתך עם גב מלא. בכל החלטה שתקבלי.
ובונוס למתקדמות: להראות את הפרק לפחות לבן אדם אחד שאת סומכת עליו. הבושה שלנו היא מול העולם, וכל אדם אחד שרואה אותך כמו שאת ממוסס עוד רובד שלה. זה לא חובה, וזה לא חייב לקרות עכשיו. יש כאלה שעשו את זה אחרי שנה. זה קלף בכיס, ותוציאי אותו כשתרגישי חזקה מספיק.
כשאין לנו יותר על מה להגן ומה לשמור, אנחנו משוחררות לחיות.
לראות את הסיפור שאת מספרת לעצמך.
להבין מאיפה הוא הגיע.
לעשות איתו שלום.
ולבחור מה לכתוב מכאן.

זה תהליך עמוק, והוא דורש נוכחות ותשומת לב. אני רוצה שתרגישי את הקריאה הזאת בכל תא בגוף שלך. ולכן הוא מתחיל בשיחה, לא בהרשמה.
שיחת התאמה בחינם, 30 דקות בזום. בשיחה הזאת גם את בודקת אותי, וגם אני בודקת אם התהליך מתאים לך. זה תהליך ששתינו בוחרות בו.
לתיאום שיחת התאמה ביומן שלי ←הסיפור שלך לא ישבור אותך.
הוא יבנה אותך.
30 דקות בזום, בחינם ובלי התחייבות. את מספרת לי קצת מה מביא אותך, ואני מסבירה איך התהליך עובד. זו שיחה ששתינו בודקות בה: את בודקת אם את מרגישה איתי בטוחה, ואני בודקת אם התהליך הזה הוא מה שנכון לך עכשיו. זה תהליך ששתינו בוחרות בו.
כן. הצילום הוא לב התהליך, כי לראות את עצמך מספרת את הסיפור זה חצי מהעבודה. הוא פרטי לחלוטין: שלך בלבד, לא מתפרסם בשום מקום ואין בו שום שימוש. ואם יום אחד תבחרי לשתף או לפרסם אותו, ההחלטה שלך, ואני אתן לך גב מלא.
בשניהם יש ראיון על כל סיפור החיים, דוח ופגישה שעוברת עליו. ההבדל הוא לאן הדוח מסתכל. בפיצוח הוא מראה מה מחזיק אותך: האמונות, איפה כל אחת נוצרה, ואיך היא מנהלת אותך היום. במציאת הייעוד הוא מראה לאן כל זה מצביע: הכוחות שלך, המבנה שלך, ומה באת לעשות. לא בטוחה איזה מהם שלך? נגלה את זה יחד בשיחת ההתאמה.
לא. זו מראה. בתהליך אחד את רואה את כל הדבר הזה, ומשם מתחילה עבודה של חיים שלמים. אני לא אשב איתך כל שבוע במשך שנתיים. זו נקודת עצירה. כמו לעצור אחרי 30, 40 שנה בשביל מסויים ולשאול "רגע, אני בכלל רוצה ללכת פה?". הסוף של התהליך הוא נקודת התחלה, ואם יש לך פסיכולוגית, זה השילוב הכי טוב. שלחי לה את הפרק ואת הדוח. אני שלחתי את שלי.
אין דבר כזה עודף מודעות. כשאת לא רואה, את פועלת באוטומט. ברגע שראית, נוצר רווח בין הפעולה האוטומטית לבין המחשבה, ובתוך הרווח הזה את יכולה לבחור אחרת. זה מה שמחזיר לך את הבחירה. ומה שקורה כשאת רואה את כל הסיפור מחובר, מבחוץ, זה משהו שאי אפשר לעשות לבד מבפנים.
ברור שיש התנגדות. היא מגיעה בדיוק במקומות שיש בהם מה לרפא. את לא צריכה להתכונן ולא לדעת מאיפה להתחיל, אני יודעת לשאול. אנשים שהגיעו אליי לא ידעו בעצמם את הסיפור שלהם עד שהתחילו לספר אותו. ומולך יושבת מישהי שלא נבהלת משום דבר.
את זה אנחנו בודקות יחד בשיחת ההתאמה. אם אני ארגיש שזה לא הזמן, אני אגיד לך.
למי שעשתה, כן. זו עבודה עמוקה עם החלקים שאנחנו פחות אוהבות לראות, רגע אינטנסיבי, והריפוי קורה אחר כך, כשמעכלים. רק שכאן את נשארת בגוף ובמודעות, ואת לא סובלת.
אפשר לעשות את כל התהליך מרחוק, בזום. אם יש אפשרות להגיע לאולפן אני תמיד מעדיפה, אבל זה לגמרי אפשרי מרחוק.
בערך חודש מהשיחה הראשונה ועד הדוח. הקריאה בדוח, והעבודה שאחריו, כבר לוקחות את הזמן שלהן.
נשארה לך שאלה? הכי פשוט לשאול אותי בשיחה.
לתיאום שיחת התאמה ←בחינם · 30 דקות בזום · שתינו בודקות אם זה מתאים
↑ חזרה למעלה